Psicóloga en español viviendo en el extranjero

Combinación de psicología y coaching para que te sientas como en casa en tu nuevo lugar

Si te encuentras viviendo en el extranjero es probable que te sientas identificada con las siguientes afirmaciones:

Te sientes desubicada viviendo en el extranjero

Quieres volver a encontrar tu camino

Necesitas encontrar tu propósito de nuevo

Quieres sentir que eres tu misma de nuevo y que perteneces a tu nuevo lugar

Quieres aprender a gestionar tus expectativas y lograr y acercarte a los objetivos que tienes

Sentirte confiada y segura para salir de tu zona de confort

Yo también he pasado por esto y acompaño a migrantes que se encuentran en esta situación

Al migrar la vida se puede complicar y es difícil encontrar el camino en la dirección que queremos.

¿Cómo te puedo acompañar?

Como psicóloga en español viviendo en el extranjero entiendo por lo que estas pasando.

Uno de mis objetivos en las sesiones es ayudarte a entender el proceso migratorio que estás pasando y que te entiendas a ti misma.

Durante mis sesiones combino el coaching y la psicología con el objetivo de llevarte de la mano a que cambies tu percepción en el nuevo país, tengas una mejor adaptación al mismo y te sientas confiada y realizada. 

Tendrás un espacio donde conectarás contigo misma.

expresándote, escuchándote y reflexionando en tu propio idioma.

Cambiarás la percepción del país de acogida desarrollando una una nueva mentalidad

que te ayudará a superar las dificultades que estás teniendo en este momento. Que pueden ser debido al proceso migratorio y choque cultural.

Aprenderás herramientas

que te serán útiles para conocerte mejor y sentirte adaptada y realizada en tu nuevo país

¿Estás dispuesta a tomar las riendas de tu vida para hacer que las cosas cambien? Como psicóloga especialista en migrantes y expats ofrezco apoyo psicológico en español viviendo en el extranjero para que te reencuentres a ti misma en tu nuevo lugar.

Adaptarme al nuevo país

Coach y Psicóloga en español

viviendo en el extranjero

Inicié mi aventura de vivir en el extranjero cogiendo un avión hacía los Países Bajos en el 2015.

Después de sufrir el choque cultural empecé a dudar de misma, de la elección quehabía tomado y expeerimentar muchos desafios que se me hacían dificil de sobrellevar. 

Quería un cambio pero no sabía el que ni por donde empezar.

Logré a conectar con lo que realmente me apasiona: ayudar a los demás a tener bienestar emocional.   

Por esto como psicóloga en español viviendo en el extranjero acompaño a mujeres que se encuentran en su nuevo país a tener una mejor adaptación a este para que se sientan realizadas y satisfechas en su nuevo lugar. 

Como coach y psicóloga en español trabajaremos juntas en tu idioma tomando perspectiva, viendo la situación y tu proceso migratorio con otros ojos, poner claridad y definir los pasos para que tengas una mejor adaptación en el país de acogida

¿Cómo lo conseguiremos?

Trabajaremos juntas, siempre teniendo en cuenta tus necesidades y tu siendo la dueña de las acciones y decisiones

Crear consciencia

Reconocerás y aceptarás cuál es tu situación actual. Averiguarás cómo estás tú en el nuevo país, cómo estás con tu proceso migratorio y qué es lo qué realmente quieres.

Acción

Definirás las primeras acciones a realizar para acercarte a conseguir tus objetivos. A la vez que reflexionas sobre que piensas y sientes en cada acción que tomas y reconocer si hay algo que te límite.

Mentalidad

Trabajaremos las creencias que te están limitando. Aprenderás a valorar el proceso migratorio y ser más compasiva contigo misma. Desarrollarás tu potencial, descubriendo y potenciando tus habilidades.
  • Te encuentras viviendo en el extranjero
  • Sabes que debes de tomar las riendas para cambiar tu estado actual 
  • Quieres indagar en tu situación actual y cambiar de percepción
  • Sientes que no estas ubicada
  • No te sientes realizada
  • Estás dispuesta a identificar miedos y limitaciones
  • Sientes inseguridad a tomar acciones para alcanzar tus objetivos
  • Sabes que con acompañamiento te es más fácil conseguir tus metas
  • Estás lista a cambiar tu mentalidad.
  • No te encuentras viviendo en el extranjero
  • Piensas que tu estado actual depende de lo externo
  • No estás dispuesta a conocerte más a ti misma y a tomar acciones
  • Piensas que no puedes hacer nada ante tu situación actual

¿Hablamos?

Si quieres trabajar juntas o  tienes cualquier consulta ponte en contacto conmigo a través del siguiente formulario y te responderé lo antes posible.